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Bioprodukte günstig in den Speiseplan einbauen

Bioprodukte günstig in den Speiseplan einbauen

Der Trend zu Bioprodukten hält unvermindert an, denn jeder will sich so gesund wie möglich auch in Zukunft ernähren, wenn auch dies mit Mehrkosten verbunden ist. Wer Produkte verwendet, die das staatliche Bio-Siegel tragen, kann davon ausgehen, dass...
Gesund ernähren, aber wie

Gesund ernähren, aber wie

Zwischen Arbeit und Familie ist es manchmal schwer, sich gesund zu ernähren. Es sind jedoch Kleinigkeiten im Alltag, die zu einer gesunden Ernährung beitragen. Die beiden wichtigsten Punkte sind natürlich Obst/Gemüse und Fett. Über den Tag verteilt...
Wie gesund sind Tiefkühlprodukte wirklich

Wie gesund sind Tiefkühlprodukte wirklich

Tiefkühlprodukte haben oft einen sehr schlechten Ruf. Die allgemeine Meinung ist, dass frische Produkte, vor allem Obst und Gemüse, wesentlich gesünder und auch günstiger sind. Diese Annahme ist jedoch in der Regel falsch: Tiefkühlware ist oft besser...
Trinknahrung für Patienten und Sportler

Trinknahrung für Patienten und Sportler

Längst nicht alle Menschen befinden sich in der Lage, feste Nahrung zu sich nehmen zu können. Die unterschiedlichsten Gründe wie zum Beispiel Krankheiten oder Operationen können dafür verantwortlich sein, dass auf eine andere Form der Nahrungsversorgung...
Sushi-Kochkurs: Immer ein leckeres Mitmach-Geschenk

Sushi-Kochkurs: Immer ein leckeres Mitmach-Geschenk

In den vergangenen Jahren hat Sushi einen unvergleichlichen Siegeszug durch Deutschland angetreten. Und: Die Spezialität lässt sich auch zuhause herstellen. Wie? Das lernen Gourmets im Sushi-Kochkurs. Ein gutes Buch, ein teures Parfum, eine bunte Krawatte....
Gesunde Ernährung für Kinder

Gesunde Ernährung für Kinder

Über 3 Millionen Kinder sind in Deutschland übergewichtig. Die Gründe dafür sind vor allem eine falsche, ungesunde Ernährung und Bewegungsmangel. Deshalb sollten Eltern schon vom Babyalter an auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung ihrer Jüngsten...
Pflanzliche Brotaufstriche für eine gesunde Ernährung

Pflanzliche Brotaufstriche für eine gesunde Ernährung

Wir leben in einer Zeit, wo eine gesunde Ernährung für immer mehr Menschen zum erklärten Ziel geworden ist. Manch einer isst tatsächlich weniger Fleisch, vor allem fettärmer und dafür umso vitaminreicher. Ein anderer hat es nach mehreren gescheiterten...
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