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Der schnelle Weg zur Strandfigur

Der schnelle Weg zur Strandfigur

Viele Deutschen sind unzufrieden mit ihrem Körper. Diese Unzufriedenheit liegt zumeist im Übergewicht begründet, das sich am Bauch, an den Hüften und Oberschenkeln bemerkbar macht. Damit man sich im kommenden Sommer am Strand nicht verstecken muss,...
Effizient abnehmen durch Fitness und gesunder Ernährung

Effizient abnehmen durch Fitness und gesunder Ernährung

Die Gewichtszunahme gilt als schleichender Prozess. Die Auswirkungen kommen oft in den Wechseljahren verstärkt zur Geltung. Viele Menschen haben schon zu Zeiten Ihrer Kindheit mit Gewichtsproblemen zu tun. Diese Tatsachen können verheerende Auswirkungen...
Der Kampf mit dem Zimtstern

Der Kampf mit dem Zimtstern

Weihnachtszeit ist Plätzchenzeit! Die süßen Versuchungen kommen in vielfältiger Form und in weihnachtlichen Schalen auf den Tisch – in der Vorweihnachtszeit wird alles geboten, was lecker schmeckt und leider oft ein schlechtes Gewissen macht! Von...
Basteln mit Kindern

Basteln mit Kindern

Auf den Weihnachtswunschzetteln von Kindern findet sich heute viel häufiger ein ganz besonderer Wunsch als früher: Dass die Eltern mehr Zeit für sie haben und sich mehr mit ihnen beschäftigen. Und damit ist nicht gemeint, dass die ganze Familie abends...
Das Pochette: Ein Accessoire mit Stil

Das Pochette: Ein Accessoire mit Stil

Was braucht der Mann von Welt heutzutage, um als echter Gentleman zu gelten? Natürlich ein ordentliches Benehmen und ein adäquates Erscheinungsbild. Doch gerade für Letzteres fehlt ein gewisses Detail, sonst ist das Ganze nicht optimal. Die Rede ist...
Durch Sport gesund und glücklich

Durch Sport gesund und glücklich

Es ist eines der größten Probleme unserer heutigen Gesellschaft; immer mehr Menschen leiden an Übergewicht, was Diabetes zu einer Volkskrankheit macht. An anderer Stelle sind Menschen überarbeitet, ausgelaugt und kraftlos – Es fehlt der Ausgleich...
Gesund und schön Aussehen

Gesund und schön Aussehen

Wellness und Anti-Aging sind die Schlagworte der heutigen Zeit. Den Alterungsprozess zumindest zu verlangsamen und etwas mehr für das Wohlbefinden, respektive das Aussehen zu tun, ist für viele Menschen ein großer Wunsch. Gesundheitsbewusstes Leben...
Auswandern in die USA

Auswandern in die USA

Bei vielen Auswanderern stehen die Vereinigten Staaten Amerikas ganz oben auf der Wunschliste. Kein Wunder, denn die USA sind seit Jahrhunderten das Immigrationsland schlechthin. Wer in das Land der unbegrenzten Möglichkeiten ziehen möchte, sollte allerdings...
David Guetta bringt Mannheim im Dezember zum Tanzen

David Guetta bringt Mannheim im Dezember zum Tanzen

Nun ist es soweit: Der wohl berühmteste, französische DJ, der schon lange Weltstar-Status erlangt hat, kommt im Dezember 2012 nach Mannheim, um die Stadt in seinen Bann zu ziehen. Sein Ziel: Die ganze Welt zum Tanzen bringen. Es heißt also bald: Bühne...
Städtereisen: Die schönsten Metropolen für einen Kurztrip

Städtereisen: Die schönsten Metropolen für einen Kurztrip

Raus aus dem Trott, der Hektik des Alltages entfliehen, viele Menschen nutzen längst nicht mehr nur den mehrwöchigen Jahresurlaub für eine Reise in ferne Regionen. Städtereisen bieten hier eine gute Möglichkeit für wenige Tage den Alltag hinter...
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