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Hilfe bei Gelenkschmerzen
Bei verschiedenen Problemen an den unterschiedlichsten Gelenken kann man diverse Maßnahmen einsetzen, um diese wieder in den Griff zu bekommen. Ganz gleich ob es sich um einen Bandscheibenvorfall mit ausstrahlenden Bandscheibenschmerzen im Rücken und...
Orthopädische Einlagen
Orthopädische Einlagen (auch als orthopädische Schuh- oder Fußeinlagen bezeichnet) sind medizinische Hilfsmittel, die beispielsweise Fußfehlstellungen entgegenwirken oder vorbeugen sollen. Häufig verwendete Materialien für orthopädische Einlagen...
Was ist ein Fersensporn
Die Ferse durchdringt beim Auftreten ein stechender Schmerz. Der erste Schritt am Morgen wird zur Qual, schmerzfreies Gehen wird unmöglich. Etwa 10% der Bevölkerung leiden an einem Fersensporn, einer Knochenwucherung am Fuß, die bei Belastung Schmerzen...
Günstige Kontaktlinsen Online kaufen
Kontaktlinsen erfreuen sich heute großer Beliebtheit. Bei Kurz- oder Weitsichtigkeit sowohl als auch bei Astigmatismus können sie Sehprobleme ausgleichen und sind für viele, die das Brillentragen als lästig und störend empfinden, ein wahrer Segen...
Ergonomie am Arbeitsplatz: Der passende Bürostuhl
Autsch! Ein Arbeitstag mit acht Stunden auf dem Bürostuhl ist vorbei – und der Rücken schmerzt! Das ist unangenehm und eigentlich auch nicht nötig. Richtwerte für das Sitzen Die Ergonomie im Büro ist schon lange in aller Munde. Leider wird...
Bioprodukte günstig in den Speiseplan einbauen
Der Trend zu Bioprodukten hält unvermindert an, denn jeder will sich so gesund wie möglich auch in Zukunft ernähren, wenn auch dies mit Mehrkosten verbunden ist. Wer Produkte verwendet, die das staatliche Bio-Siegel tragen, kann davon ausgehen, dass...
Gesund ernähren, aber wie
Zwischen Arbeit und Familie ist es manchmal schwer, sich gesund zu ernähren. Es sind jedoch Kleinigkeiten im Alltag, die zu einer gesunden Ernährung beitragen. Die beiden wichtigsten Punkte sind natürlich Obst/Gemüse und Fett. Über den Tag verteilt...
Wie gesund sind Tiefkühlprodukte wirklich
Tiefkühlprodukte haben oft einen sehr schlechten Ruf. Die allgemeine Meinung ist, dass frische Produkte, vor allem Obst und Gemüse, wesentlich gesünder und auch günstiger sind. Diese Annahme ist jedoch in der Regel falsch: Tiefkühlware ist oft besser...
Gesunde Füße durch richtiges Schuhwerk
Die Gesundheit der Füße wird häufig ignoriert. Es zählt der Schuh, der sie schmückt, aber nicht zwingend das Tragegefühl oder die Fußpflege. Unbemerkt und eingezwängt in enge Schuhe und Strümpfe, abgeschnitten von frischer Luft führen Füße...